魚のご飯。

魚を焼くのが嫌いな私。

臭くなるのが嫌で・・・

でも、健康面を考えると焼かなければ・・・と思い！

窓全開！すべての換気扇回しまくり！で焼きました。笑

昨日は肉いっさいなしのご飯でした。

だし巻き卵・もずく・納豆・秋刀魚・なめこ汁・サラダ

超健康！！！